Tupakointi vaikuttaa sydän- ja verisuoniterveyteen monella eri tavalla. Tupakointi altistaa valtimonkovettumataudille ja sen seurauksena myös katkokävelyyn. Tupakoinnin lopettaminen ei ole helppoa. Jos harkitset lopettamista, löydät apua Omahoito-ohjelmat -sivustolta.
Omahoito-ohjelmasta saat vinkkejä omatoimiseen tupakoinnin lopettamiseen. Tupakoinnin lopettamiseen on olemassa sekä vertaistukiryhmiä että lääkkeellistä hoitoa. Tuen tarpeessa, voit kääntyä myös oman terveysasemasi puoleen.
Linkin alta löydät tietoa tupakoinnin vaikutuksista sydämeen ja verisuoniin.